flavia willis ist die initiantin des atelier-solothurn.ch und unterrichtet seit 2002 yoga in solothurn und aarau.
ihre langjährige erfahrung, stetigen weiterbildungen bei inspirierenden lehrern und die gelebte freude an einer ganz persönlichen, täglichen yogapraxis machen die gruppenstunden zu einem ganzheitlichen erlebnis. atemübungen, achtsamkeit und respekt in verbundenheit mit dem jetzigen moment gehören zu jeder yogastunde. verspielte sequenzen und detaillierte anleitungen, helfen die freude zu steigern und das bewusstsein für den eigenen körper und für die fülle des lebens zu verfeinern.
gratis probelektion ... privatstunden und thai yoga massagen auf anfrage.
Die Tok Sen Healing Harmony Massage oder Chi Nei Tsang III ist die Technik zur Beseitigung blockierter
Energie. In diesem Workshop erfahren Sie mehr über Tok Sen und wie diese sanfte Behandlung mit traditionellen Holzwerkzeugen die Körpergesundheit
verbessern und Probleme lösen kann, bei denen andere Körperübungen nicht möglich sind. Ursprünglich wurde diese Art der Massage im thailändischen
Massagesystem Sen Sip genannt und diente zahlreichen Zwecken, darunter der Heilung und der Erhaltung eines gesunden Körpers. Das Einzigartige und
Besondere dieser Behandlung ist die Betonung der zehn großen Energiekanäle. Diese „Wind“-Kanäle sind mit denen der chinesischen Medizin
verwandt. Es besteht auch ein Zusammenhang zur traditionellen Akupressur. Kurskosten CHF 510.-.
flavia`s online live-yoga-angebot wird nahtlos weiterlaufen und über das abo oder per twint abgerechnet (deine zweite online-lektion pro woche ist gratis! weil es wichtig ist, den eigenen heiligen raum einzunehmen).
für folgende klassen kannst du dich anmelden per mail, whatsapp, signal oder threema (078 716 33 08) und erhältst dann deine zoom-meeting ID und passwort:
dienstag: yoga für schwangere 17.30-18.45
vinyasa yoga, open class 19.15-20.45
donnerstag: gentle yoga, open class 09.45-11.00
vinyasa yoga, open class 19.00- 20.30
freitag: yoga open class 11.45-13.15
ich freue mich auf DICH!!
*** wahrhaftige bewusst-SEINS-räume schaffen ***
rückbildung/ pelvic floor - online live!
ein 6-teiliger yogakurs mit flavia
es geht weiter mit dem beliebten, nachhaltigen yogakurs inkl. einführung in die praxis mit dem yoni-ei nach taoistischer lehre.
für jede frau. zur stärkung der weiblichen lebensenergie/ urkraft.
sichere dir deinen platz!
donnerstags 08.30-09.30 22.februar bis 28.märz 2024 im atelier oder online-live per zoom, und/oder mit den aufgezeichneten stunden bis 4 wochen nach kursende üben.
160.-....JAY MA
9.3. yoga im schloss aarhof solothurn 09.30-11.30
6.4. yoga im ashtangayoga aarau 10-12.00
20.4. yoga im schloss aarhof solothurn 09.30-11.30
18.5. yoga im atelier-solothurn 09.30-11.30
8.6. yoga im ashtangayoga aarau 10-12.00
15.6. yoga im schloss aarhof solothurn 09.30-11.30
6.7. yoga im ashtangayoga aarau 10-12.00
27.7. yoga im schloss aarhof solothurn 09.30-11.30
3.8. yoga im ashtangayoga aarau 10-12.00
10.8. yoga im schloss aarhof solothurn 09.30-11.30
7.9. yoga im ashtangayoga aarau 10-12.00
14.9. yoga im atelier-solothurn 09.30-11.30
5.10. yoga im ashtangayoga aarau 10-12.00
2.11. yoga im ashtangayoga aarau 10-12.00
23.11. yoga im schloss aarhof solothurn 09.30-11.30
7.12. yoga im ashtangayoga aarau 10-12.00
14.12. yoga im atelier-solothurn 09.30-11.30
28.12. yoga im schloss aarhof solothurn 09.30-11.30
...for a blessed weekend ***
bitte anmelden via mail, whatsapp, signal oder threema 078 716 33 08
kosten 40.-, kann nicht übers abo abgerechnet werden.
preise:
gratis probelektion
einzellektion 35.-
5er abo 140.- / studis 130.-, 7 wochen gültig
10er abo 260.- / studis 250.-, 16 wochen gültig
yoga für schwangere mit flavia im atelier und online-live per zoom!
jeweils dienstags 17.30-18.45
einstieg jederzeit möglich. bitte melde dich an.